Le bien vivre c'est avant tout se sentir bien, détendu. Voici des idées pour vous embellir la vie. Toutes les activités et les ateliers proposés sont gratuits.
Toutes les activités et les ateliers proposés sont gratuits :
- Renseignements et inscriptions au 01 34 29 29 44 ou au 07 77 39 98 41 ou par mail à fherve@ville-villers-le-bel.fr
Yoga
Rejoignez-nous au Foyer Raymond Labry pour un moment de bien-être et de sérénité ! Nous vous proposons des séances de yoga 3 vendredis par mois avec 2 sessions chaque vendredi : la première de 9h15 à 10h15 et la seconde de 10h30 à 11h30 (hors périodes de vacances scolaires).
- Janvier : 9;16;23
- Février : 6;13;20
- Mars : 13;20;27
- Avril :3;10;17
- Mai : 15;22;29
- Juin :5;12;19
- Septembre : 11;18;25
- Octobre : 2;9;16
- Novembre : 6;13;20
- Décembre : 4;11;18
Renforcement musculaire
Les ateliers « Garde la Pêche » se déroulent tous les jeudis en dehors des périodes de vacances scolaires de 14h à 15h30 au centre socioculturel Boris Vian. Ces temps de pratique sportive sont animés par un éducateur sportif diplômé d’Etat de l’UFOLEP 95. Il s’agit de renforcement musculaire, pour tous les niveaux. (documents obligatoires à remettre à l’accueil du CCAS, un certificat médical et une attestation d’assurance maison).
Balade dans la ville
Le CCAS vous invite à participer à ses nouvelles balades commentées à travers les quartiers de la ville pendant 1h30 explorez l’histoire et le patrimoine de la ville.
Une occasion conviviale de redécouvrir votre environnement :
- Si vous êtes intéressé, n’hésitez pas à envoyer un mail à l’adresse suivante fherve@ville-villiers-le-bel.fr ou au 01 34 29 29 44, afin que l’on puisse constituer un groupe de marche, et communiquer ensuite sur les différentes informations, horaires et points de rencontre.
Plonger dans le bien-être avec l’aquagym
Le CCAS vous invite à ses séances d’aquagym chaque vendredi de 14h30 à 15h30 (hors période de vacances scolaires) à la piscine intercommunale. Cette activité douce et tonique améliora
votre souplesse et préservera vos articulations, tout en profitant des bienfaits relaxants de l’eau. (documents obligatoires à remettre à l’accueil du CCAS, un certificat médical et une attestation d’assurance maison).
Atelier Naturopathie - Bien-être et découverte
Plongez dans un moment de détente et de lâcher-prise grâce aux ateliers animés par une naturopathe.
Ces rencontres ludiques vous feront découvrir les huiles essentielles et leurs bienfaits à travers des activités olfactives et sensorielles.
Pour chaque séance, 10 huiles essentielles différentes seront apportées.
Sept ateliers sont proposés sur inscription obligatoire, afin de constituer des groupes de 16 personnes maximum. Les ateliers et conférences se déroulent de 14h00 à 15h15.
La professionnelle présentera l’ensemble de ses ateliers et conférences le mercredi 18 février 2026 à 14h, au foyer.
Pour toute inscription, merci de contacter le 01 34 29 29 44.
Calendrier des ateliers et conférences (14h00–15h15) :
• Mercredi 4 mars 2026 : Atelier olfactif
• Mercredi 18 mars 2026 : Atelier olfactif
• Mercredi 15 avril 2026 : Conférence « Se soigner avec les produits de la ruche »
• Mercredi 29 avril 2026 : Atelier olfactif
• Mercredi 6 mai 2026 : Atelier olfactif
• Mercredi 3 juin 2026 : Atelier olfactif
• Mardi 23 juin 2026 : Conférence « Comment booster son système immunitaire avant l’hiver »