Infos pratiques
Dates
Mardi 7 octobre 2025 - De 10h à 16h
Qui contacter ?
C'est où ?
Parc des Sports et des loisirs
rue du Champ Bacon - 95400 Villiers-le-BelFoyer Raymond Labry
rue des Lilas - 95400 Villiers-le-BelDécouvrez une journée riche en activités variées pour allier bien-être, curiosité et apprentissage ! Au programme : une initiation à l’escrime pour bouger et s’amuser, un atelier pratique pour maîtriser les outils de communication sur smartphone, et une conférence dédiée au vieillissement actif, puis un atelier d'art floral pour exprimer sa créativité dans un cadre apaisant. Une occasion idéale pour rester actif, connecté et en pleine forme !
- De 10h à 12h : Activité physique adaptée : découverte de l’escrime
Initiez-vous à l’escrime en toute sécurité, à votre rythme. Une activité originale pour rester actif et curieux. Essayez, bougez, amusez-vous !
Parc des Sports et des Loisirs
- De 10h30 à 11h30 : Conférence « Maitrisez les moyens de communication basique sur son smartphone»
Maîtrisez les bases pour mieux communiquer avec vos proches ! Appels, messages, visios : votre téléphone n’aura plus de secrets. Un atelier simple et rassurant.
Foyer Raymond Labry
- De 14h30 à 16h : Conférence « Mouvements sereins : je vieillis bien ! »
Découvrez comment prendre soin de votre corps au quotidien pour préserver votre bien-être et éviter les troubles musculosquelettiques (TMS). Apprenez à éviter les douleurs du quotidien avec des exercices adaptés. Pour un bien-être durable et serein ! Animée par une intervenante de la Mutualité Française.
Foyer Raymond Labry
-
De 14h à 16h : Atelier Art floral
Créez votre propre composition florale dans une ambiance détendue. Exprimez votre créativité avec l’aide d’une pro ! Un atelier coloré et apaisant.
Résidence autonomie « Les Petits Balcons »
Pôle Retraités : 01 34 29 29 40
En images
